Quando falamos em relacionamentos é muito comum associarmos
tal palavra com algum tipo de compromisso, que inicialmente pode ser oriundo de
uma “vontade” motivado por interesse ou identificação, mas que pode facilmente
também se transformar em uma “obrigação”, ou a relação já pode começar como um
dever.
Para fins deste artigo, vamos considerar relações tanto a
nível pessoal (com você mesmo), como com as outras pessoas. Estas relações estão intimamente ligada ao
nível de nossa auto-estima e auto-confiança.
Há também certos comportamentos que garantem em média 96% de
chance de alguém destruir uma relação de acordo com estudo feito por John
Gottman:
1 - A primeira delas é o vício de criticar constantemente os
outros e o seu antídoto são críticas construtivas focando no comportamento e
não no indivíduo. Isto a nível pessoal tem conseqüências catastróficas,
geralmente associada com a autodestruição.
2 – A segunda é um senso de superioridade em relação à
pessoa com quem está se lidando e a contrapartida para tal percepção destorcida
da realidade é tentar olhar ao redor e entender a fragilidade humana e não se
esquecer do destino final de todos nós.
3 – A terceira e estar sempre na defensiva e sofrer da
chamada “síndrome da vítima” que pode ser combatida com conscientização que
todos sempre temos uma escolha, pois temos controle sobre nós mesmos. Não
escolher para não lidar com conseqüências é outra história.
4 – A quarta é sem sombra de dúvida o mais cruel dos
comportamentos, a “indiferença” que pode ser corrigido quando a pessoa entende
que está lidando de forma errada com a pessoa errada e cai fora, de preferência
o mais rápido possível.
O maior desafio que temos quando confrontados com estes
comportamentos é não ter consciência do que está ocorrendo ou pior, saber e
achar que vai passar, pois quando tais comportamentos persistem a relação perde
o sentido de sua existência.
E você como se relaciona com você mesmo e com os outros?
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