sábado, 25 de março de 2017

ESCOLHAS

Uma noite, um velho índio da tribo Cherokee explicou ao seu neto a respeito da batalha que acontece todos os dias dentro do íntimo das pessoas.

Ele disse, "Meu filho, a batalha é entre dois lobos dentro de nós mesmos”.

"Um é o lobo ruim, e ele é representado pela ignorância, raiva, inveja, ciúme, desespero, sofrimento, arrependimento, ganância, arrogância, auto piedade, culpa, ressentimento, senso de inferioridade, mentira, falso orgulho, senso de superioridade e ego."

"O outro é um lobo bom , que é representado pela felicidade, paz, amor, esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé."

O neto pensou por um momento e perguntou ao seu avô: "Qual é o lobo que ganha a batalha?”.

O velho Cherokee simplesmente respondeu, "O lobo que você alimentar.”.

Gosto muito desta fábula, pela sua simplicidade e objetividade,pois desde muito cedo em nossas vidas, a ideia de vencer é incutida na nossa cabeça com uma força titânica.  

Algumas pessoas, aprendem as técnicas em casa, através da família, e caso os pais estejam muito ocupados para fazer isto, o mundo se encarregará de preencher tal lacuna.  

Há muita gente que alimenta o seu lado ruim com "carne de primeira" e aparentemente parecem estar conquistando o mundo de forma galopante, pelo menos temporariamente.  

Esta visão é reforçada pela mídia, que raramente mostra algum representante da turma que alimenta o lado bom deles.

O mais trágico desta situação é ver a nossa sociedade ser bombardeada com tanta coisa ruim, e muitas pessoas pensarem que "a vida é assim...".

Talvez haja um possível comprometimento da capacidade de algumas pessoas de se sensibilizarem diante de certos fatos,como a violência, a desonestidade, a desumanidade, a ignorância etc.

Outro agravante aqui, é o fato da ausência de modelos que possam servir de referência para melhorar a parametrização das escolhas, principalmente entre os jovens .  

As instituições seculares que costumavam constituir os pilares da sociedade, tipo:  estado, igreja, família, ideologias políticas etc. estão severamente comprometidas. Infelizmente, pelo menos por enquanto, não há aplicativos disponíveis na loja da Apple para consertar este problema usando um tablet ou o iphone 1, 2 , 3, 4, 5, 6 etc.

Esta semana, eu li que ao atingir a idade de 21 anos, um jovem americano terá usado cerca de 10.000 horas de sua existência em frente a um computador (metade destruindo os oponentes em vídeo jogos e metade em sites pornográficos)... não sei se aqui o cenário é diferente, mas acho que não, e qual será o custo disso para a próximas gerações?

Este quadro parece sombrio... mas é preciso lembrar que todo mundo tem escolha, principalmente sobre o que se quer da vida (visão), levando em consideração que este objetivo é impulsionado por algo (valor), faltando apenas à pessoa, descobrir os caminhos (missão) para vencer os obstáculos e chegar ao estado desejado.

Você já pensou a respeito disto e tem claro na sua mente:  sua visão, valores e missão de vida?

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sábado, 11 de março de 2017

MOTIVAÇÃO

O que motiva você?
Se você tem autoconhecimento suficiente e sabe a resposta desta pergunta, você está entre o seleto grupo de pessoas que tem menos dificuldade de tomar decisões diante de tantas escolhas!
Algumas pessoas respondem a esta pergunta com um simples "depende" e a razão para isto é porque há uma tendência em dividir a motivação em áreas específicas (geralmente externas) como:  pessoal, profissional, religiosa, política etc., mas a motivação à qual eu me refiro é a interna, sobre a qual a pessoa tem controle e esta ligada ao querer, ao sentido e consequentemente à satisfação.
Caso você tenha curiosidade em saber como os seus objetivos são determinados, pergunte a si próprio "por que isto ou aquilo lhe motiva" e talvez você descubra os valores que são o fator determinante por trás dos mesmos .
Mas e o pessoal que não parece ter objetivos? bem, talvez estas pessoas não o façam formalmente, mas por vezes, mesmo sem sentir, elas estão fazendo escolhas, e quando isto acontece, alguma coisa motivou-as à fazê-lo.  Como você pode ver, isto é uma realidade para todos nós.
O seu nível de motivação será responsável por muito do que você vai ou não conseguir realizar em sua vida, e muitas vezes, as pessoas não têm consciência disto. 
Dentro de uma empresa, a motivação é considerado como o mais importante indicador do nível de satisfação dos empregados, e isto está diretamente relacionado com a capacidade produtiva e a competitividade da mesma, com um efeito quase certo no resultado financeiro.  É incrível que algumas empresas não se atentem para este detalhe, até que a concorrência comece a levar vantagem sobre elas.
Para medir seu grau de motivação, olhe para um período de um ano na sua vida, e caso o seu número de conquistas seja maior que as desculpas que você deu para você e para o mundo em relação aos seus objetivos então você pode se considerar uma pessoa motivada.
A boa notícia é que tanto os indivíduos como as empresas podem trabalhar a motivação para atingirem seus objetivos, com algumas estratégias tais como:
  • Escrever o objetivo
  • Medir o progresso em relação ao objetivo.
  • Controlar os processos através das escolhas.
  • Procurar apoio e compartilhar o compromisso (pessoalmente e/ou virtualmente).
  • Começar os processos dentro dos limites.
  • Aprender com os erros.
  • Tentar ter paciência (principalmente em face de dificuldades).
  • Apreciar as conquistas (mesmo as pequenas vitórias).
  • Procurar inspiração onde lhe for conveniente.
  • Visualizar o resultado final em detalhes.
  • Preparar-se para lidar com uma possível vontade de desistir.
  • Prestar atenção ao diálogo interno e tentar substituir o foco do negativo com o positivo.
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quinta-feira, 2 de março de 2017

INTELIGÊNCIA

A palavra vem do Latim, do verbo intelligere, que significa discernir.  O dicionário diz que inteligência tem sido definida de várias maneiras, incluindo as habilidades para pensar de forma abstrata, entender, comunicar, racionalizar, aprender, reter, planejar, organizar, resolver problemas etc.

Inteligência, ao meu ver é talvez o aspecto mais fascinante dos seres humanos, e apesar dos grandes progressos da inteligência artificial (simulação da inteligência humana feita por máquinas), não há nada que se compare ao nosso cérebro, ou melhor, ao que podemos ou não fazer com ele.

Quando estávamos na escola, sabíamos quem era a elite da turma, o pessoal que só tirava 10 e que já haviam passado direto em Outubro, mas hoje se sabe que este tipo de inteligência é uma entre muitas e, talvez por isso, muitos destes felizardos da época escolar não conseguiram brilhar com a mesma intensidade no grande palco da vida.  Mas, por que?

As circunstâncias nas quais as pessoas vivem, têm uma certa influência no que elas conseguem alcançar na vida,  mas o que dizer a respeito da presença ou não de outras formas de inteligência como a:  social, emocional, espacial, artística, linguística, corporal, inter e intra pessoal, naturalística, existencial, criativa dentre tantas outras...

O famoso teste de Q.I., que mede o quociente de inteligência das pessoas focando primariamente na capacidade cognitiva foi por muito tempo um passaporte para o sucesso, mas no mundo complexo e competitivo em que vivemos, ter outras inteligências agregadas à capacidade cognitiva é um diferencial muito valioso.

A conscientização generalizada de critérios adicionais para medir a inteligência de uma pessoa ficou bastante evidente depois do estrondoso sucesso do livro de Daniel Goleman chamado ´Iteligência Emocional`que decifrou de uma forma simples e clara a essência desta forma de inteligência.

A pergunta agora é... porque tanta interesse nas emoções?

Bem, talvez por causa dos muitos exemplos de pessoas que conseguiram tudo que queriam, mas ainda estão insatisfeitas.  Pois para criar sentido na vida, é necessário ter relações pessoais fortes, e sem inteligência emocional fica praticamente impossível fazer isso.

Porém há como melhorar ou aumentar o senso de inteligência emocional através do(a):
  • Aumento do autoconhecimento.
  • Exercício do autocontrole.
  • Habilidade de se colocar no lugar dos outros, ou seja, desenvolver empatia.
  • Utilizar toda essa informação para trabalhar as habilidades de interagir com pessoas de maneira eficiente e eficaz.
Apesar de não ser uma tarefa fácil, é possível desenvolver ou potencializar estas habilidades, principalmente com uma boa fonte de suporte e motivação, aumentando assim a possibilidade da pessoa ter uma qualidade de vida bem mais satisfatória.

Vamos conversar numa sessão teste de coaching para explorar as possibilidades de alcançar seus objetivos?

Lembre-se que como disse o grande Aristóteles "quem educa a mente e não educa o coração, não está se educando"


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