perguntas do coach newson: MOTIVAÇÃO

O que motiva você?
Se você tem autoconhecimento suficiente e sabe a resposta desta pergunta, você está entre o seleto grupo de pessoas que tem menos dificuldade de tomar decisões diante de tantas escolhas!
Algumas pessoas respondem a esta pergunta com um simples "depende" e a razão para isto é porque há uma tendência em dividir a motivação em áreas específicas (geralmente externas) como: pessoal, profissional, religiosa, política etc., mas a motivação à qual eu me refiro é a interna, sobre a qual a pessoa tem controle e esta ligada ao querer, ao sentido e consequentemente à satisfação.
Caso você tenha curiosidade em saber como os seus objetivos são determinados, pergunte a si próprio "por que isto ou aquilo lhe motiva" e talvez você descubra os valores que são o fator determinante por trás dos mesmos .
Mas e o pessoal que não parece ter objetivos? bem, talvez estas pessoas não o façam formalmente, mas por vezes, mesmo sem sentir, elas estão fazendo escolhas, e quando isto acontece, alguma coisa motivou-as à fazê-lo. Como você pode ver, isto é uma realidade para todos nós.
O seu nível de motivação será responsável por muito do que você vai ou não conseguir realizar em sua vida, e muitas vezes, as pessoas não têm consciência disto.
Dentro de uma empresa, a motivação é considerado como o mais importante indicador do nível de satisfação dos empregados, e isto está diretamente relacionado com a capacidade produtiva e a competitividade da mesma, com um efeito quase certo no resultado financeiro. É incrível que algumas empresas não se atentem para este detalhe, até que a concorrência comece a levar vantagem sobre elas.
Para medir seu grau de motivação, olhe para um período de um ano na sua vida, e caso o seu número de conquistas seja maior que as desculpas que você deu para você e para o mundo em relação aos seus objetivos então você pode se considerar uma pessoa motivada.
A boa notícia é que tanto os indivíduos como as empresas podem trabalhar a motivação para atingirem seus objetivos, com algumas estratégias tais como:

Escrever o objetivo
Medir o progresso em relação ao objetivo.
Controlar os processos através das escolhas.
Procurar apoio e compartilhar o compromisso (pessoalmente e/ou virtualmente).
Começar os processos dentro dos limites.
Aprender com os erros.
Tentar ter paciência (principalmente em face de dificuldades).
Apreciar as conquistas (mesmo as pequenas vitórias).
Procurar inspiração onde lhe for conveniente.
Visualizar o resultado final em detalhes.
Preparar-se para lidar com uma possível vontade de desistir.
Prestar atenção ao diálogo interno e tentar substituir o foco do negativo com o positivo.