quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

COMO DESARMAR UMA BOMBA?

Uma amiga que conhece e estuda a influência dos astros no que acontece aqui na terra me disse que este ano é regido por Saturno, e eu perguntei o que isto significava.

Ela me explicou que Saturno é um professor, mas daqueles que exigem muito dos alunos e dão lições duras porém valiosas.

Imediatamente fiz uma comparação deste ano que se inicia com uma "bomba" que precisa ser desarmada.


Para desarmar uma bomba é preciso ter uma ideia de como ela pode ou não ser detonada e aqui, ela é representada pelos desafios que todos enfrentamos diariamente.

Vou começar perguntando o que é mais importante para você neste ano. Pensou? 

Se você respondeu: "depende", "isto + isso + aquilo etc." preciso que você, por favor, repita a pergunta e escolha a primeira opção que vier na sua mente.

Agora que você tomou a decisão, tente imaginar como você vai fazer para tornar sua escolha uma realidade num momento delicado e cheio de incertezas no mundo.

Para efeito ilustrativo, o símbolo da bomba aqui representa os obstáculos, barreiras, dificuldades etc. que você possa encontrar no seu caminho.

Se você mapeou o passo a passo para alcançar este objetivo, antecipou os possíveis obstáculos, e já tem uma solução para removê-los, como também um plano "B" caso o primeiro plano não funcione, parabéns e boa sorte. 

Caso você esteja encontrando dificuldades para elaborar o plano para concretizar seu objetivo, talvez você se beneficie destas três sugestões.

1 - Evite a "síndrome do encurralamento", ou seja, se desespere e fique paralisado. Respire fundo e faça uma avaliação das possíveis ameaças reais.
DICA: evite fazer o jogo do "e se... isto ou aquilo", foque em desafios similares que você já enfrentou e maximize sua experiência de vida como pessoa ou profissional.

2 - Enfatize o lado positivo da situação e foque no que você tem controle.
DICA: quando uma pessoa se sente em controle de si própria, as chances dela agir de maneira eficiente e eficaz são muito maiores.

3 - O segredo para manter a calma e o foco é saber qual será o próximo passo.
DICA: ignore pensamentos que não servem para você, tome uma decisão, foque no passo a passo para executá-la, diminuindo assim o estresse e a ansiedade.

Lembre-se que a escolha é sua para desarmar ou detonar as bombas que podem aparecer no seu caminho.

Utilize seu potencial este ano trabalhando o elemento vital de seu sucesso... SUA MENTE!

Experimente fazer uma sessão teste de coaching e crie uma oportunidade para fazer este ano memorável. Entre em contato comigo para fazermos um agendamento.

Caso você gostou do que acabou de ler aqui, por favor comente e compartilhe com alguém que possa se beneficiar desta publicação.

Obrigado.






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