A inspiração para este artigo veio de um livro que li recentemente chamado ´Trinta Lições de Vida: Testadas e Aprovadas`, uma joia escrita por Karl Pillemer.
Karl entrevistou centenas de idosos e perguntou sobre tópicos como parcerias, gratidão, trabalho, valores, felicidade, vida, morte e muito mais.
Isto me deixou curioso, e no curso de algumas semanas comecei a perguntar a algumas pessoas se elas tivessem que ensinar uma lição de vida, qual seria. Para minha surpresa, muitas vezes ouvi a resposta... ´não estou bem certo sobre o que você quer saber` e eu respondia que eu gostaria que a pessoa escolhesse uma área que ele achasse interessante... muitas vezes o silêncio foi a resposta. Foi interessante descobrir que quando uma pessoa chega aos 70 ou 80 anos lúcida, pensamos que há bastante para alguém falar sobre a vida em termos de experiência, porém, o fato é que para responder tal pergunta, a pessoa precisa ter um bom grau de autoconhecimento, e isto não está garantido para ninguém, mesmo neste estágio de vida, caso a pessoa não tenha se esforçado para desenvolver tal aptidão no decorrer da sua vida.
Quanto mais nos auto conhecemos, mais poder temos sobre nos mesmos, tomando melhores decisões e consequentemente agindo de uma forma melhor. Infelizmente, é muito fácil nos iludirmos com nós mesmos, seja para nos proteger de dores, incertezas, medos ou responsabilidades. O valor da auto introspecção é bastante alto, pois quanto mais você se conhece, mais liberdade você tem para se livrar de comportamentos e hábitos prejudiciais a si próprios e às vezes aos outros.
Outra grande qualidade que vai contribuir e muito para alguém aprender na vida, é na medida, do possível focar no aspecto positivo das coisas, uma vez que isto ajuda a desenvolver o senso de gratidão. Apesar de parecer simples, isto não é tarefa fácil, pois a grande maioria das pessoas tende a se concentrar no aspecto negativo das coisas, esperdiçando uma grande quantidade de recursos preciosos como o tempo.
Aceitar a incerteza, também ajuda as pessoas a se tornarem receptivas e aprenderem com suas experiências, sejam elas boas ou ruins, pois sempre há um ensinamento e espaço para o indivíduo se auto desenvolver.
Outras observações que achei interessante foram:
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Nunca se valorize a custa dos outros.
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Faça a coisa mais importante do dia no começo da
manhã, assim você não dirá que o dia foi improdutivo.
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É possível ser excelente no que você se propõe, porém
lembre-se que nada valioso chega facilmente e sem desconforto, pois isto faz parte do processo
de crescimento.
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Desacelere, pois velocidade e uma antítese às coisas que realmente importam
na vida, como qualidade, compaixão, profundidade, criatividade, gratidão e relações
significativas.
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Nada supera a mágica de se sentir que temos o
suficiente na vida!
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Faça as coisas certas, pois é o que deve ser
feito e não espere nada em troca.
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Adicione mais valor ao mundo do que você esta
sugando.
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Aproveite cada momento, mesmo os difíceis. O tempo passa muito rápido.
O Coaching é uma excelente maneira de se autoconhecer e potencializar as
suas competências e habilidades para que você faça da sua ação no momento
presente uma oportunidade para fazer o seu amanhã melhor. Minha pergunta agora é: Quando você quer começar?
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Obrigado,
Coach Newson
mailto:newson@mutarecoaching.com.br
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