QUEM MANDA NA SUA CABEÇA?

Quando penso em equilíbrio, uma das imagens que me vem à mente é a de alguém andando em uma corda bamba, de um lado para o outro, num dos muitos circos que assisti quando era criança.  E a pergunta que sempre vinha à minha mente era: como é que ele consegue fazer isto?

O tempo passou e a vida me ensinou o significado de uma palavra mágica chamada ´prática`, que neste caso significava a distribuição perfeita do peso do equilibrista, aliado a sua força física. Mas isto ficou mais claro, principalmente quando entendi que a boa prática não significa aperfeiçoamento de uma técnica, mas a sua incorporação a ponto de não ser possível atuar de forma errada.  No Coaching, chamamos isto de competência inconsciente.

Todos os grandes artistas como Picasso ou Mozart tiveram que vivenciar este processo na sua profissão, para assim deixar um legado maravilhoso para a humanidade, visto que a beleza de suas criações é o resultado de uma comunhão entre eles e a sua arte.

Gostaria agora de convidá-lo para projetar o conceito de equilíbrio numa batalha que travamos todos os dias entre a nossa mente racional e a emocional. 

Como exemplo, gostaria que você se imaginasse sentado em uma mesa depois de ter almoçado uma lasanha suculenta, e você está se sentindo bem alimentado e satisfeito.  Agora, imagine que aterrissa em sua frente uma deliciosa fatia de torta de chocolate...

Você olha, e sua mente racional dispara algumas mensagens... olha o colesterol nas artérias, olha o excesso de peso, a gulodice etc., logo depois,  é a vez do seu lado emocional mandar também algumas mensagens como... torta de chocolate é a minha favorita...só umas garfadas para matar a vontade... eu preciso me permitir, e por aí vai... e você ali no meio, decidindo se come ou não.

A pergunta agora é: como achar o equilíbrio entre as duas mentes sem ser ultra disciplinado e nem excessivamente permissivo?

A resposta é simples, porém não é fácil, pois a solução equilibrada consiste em prestar atenção no momento presente, e tomar uma atitude após fazer um balanço entre o que as duas mentes estão lhe propondo. Você é o juiz, e por falar nisso, como anda sua habilidade exercitar o seu equilíbio?

Um processo de Coaching oferece ampla oportunidade para auxiliar a pessoa a sair do estado atual para o estado desejado, experimente!

MUTARE Coaching, fazendo aqui e agora... um amanhã melhor!
visite nosso site e blog: www.mutarecoaching.com.br e www.coachnewson.blogspot.com
Gostou? curta, compartilhe ou comente!
Obrigado,
Coach Newson