LEMBRAR OU ESQUECER?

Todos nós já fomos machucados por outras pessoas na nossa vida, seja através de um tratamento ruim, da perda de confiança em alguém que acreditávamos, ou simplesmente alguém partiu o nosso coração. Se alguém faz algo contra nós, podemos ignorar, tentando esquecer e continuar andando para frente, ou criar um tipo apego ao fato passado, pois não conseguimos deixar de lembrar.

Há uma  relação muito interessante entre as palavras lembrar e esquecer. Primeiro  é “esquecer de lembrar“, como nas situações onde assumimos um compromisso do tipo, reunião às 8:00 horas e por diversas razões não o cumprimos, e segundo o “lembrar de esquecer“, quando temos que dizer para nós mesmos que precisamos parar de pensar em algo. Na primeira podemos usar de artifícios como agendas, despertadores etc., já no segundo caso é mais complicado, pois quanto mais forçamos o processo, mais difícil será para conseguirmos o nosso objetivo.

Como a segunda alternativa tem um impacto muito maior na nossa qualidade vida, uma vez que acarreta conseqüências tanto a nível físico, mental como emocional, talvez a melhor maneira  de lidar com o “lembrar de esquecer“ seria avaliar as nossas crenças e o que realmente é importante para nós, fazendo uso dos chamados “por que(s)?“ para aceitar ou mudar, pois é a indecisão pode causar incômodo.

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